Domenica 25 novembre ore 10,00 Hatha Yoga con Giuly Domenica 2 dicembre ore 10,00 Anusara yoga con Betty Sabato 8 dicembre ore 10,00 “Le tre a dell’Anusara Yoga” con Fabri. Domenica 9 dicembre ore 10,00 Yin Yoga con Fabri. Sabato…
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Domenica 9 dicembre ore 10 nuova lezione di Yin yoga a Shri. Lo Yin yoga è definito anche “pratica lenta”, perché chi lo esegue mantiene ciascuna semplice posizione per alcuni minuti. Nello yin yoga bisogna letteralmente sprofondare nell’asana e indugiare…
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Sabato 8 Dicembre ore 10,00 – Pratica con elementi di Anusara® Yoga con Fabri. I Principi Universali di Allineamento riflettono quelle che vengono chiamate le tre A dell’Anusara: Attitudine – Allineamento – Azione. Tutte le posizioni in Anusara Yoga sono…
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Save the date!!!! 12 gennaio 2019 . Iniziamo l’anno nuovo con una gendissima ospite!!! Alessandra di Prampero. Seguiranno dettagli dell’evento.