Domenica 3 febbraio dalle ore 10,00 alle 12,00 nuova lezione di Yin yoga a Shri con Fabri. Lo Yin yoga è definito anche “pratica lenta”, perché chi lo esegue mantiene ciascuna semplice posizione per alcuni minuti. Nello yin yoga bisogna…
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Lunedì dalle 19,00 alle 20,00 e dalle 20,15 alle 21,30 con Fabri Mercoledì dalle 9,00 alle 10,15 con Lalla.
Sabato 19 gennaio ore 10 pratica con Betty.
Iniziamo l’anno nuovo con una gendissima ospite!!! Alessandra di Prampero. Ananda Shakti: istruzioni per la felicità SABATO 12 GENNAIO 10.00-12.30 La filosofia tantrica non dualistica alla base dell’Anusara Yoga afferma che in noi esiste Ananda Shakti, il potere di beatitudine. Ma davvero…
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Lunedì e venerdì’ dalle 9,00 alle 10,15 pratica multilivello di Hatha yoga con Giuly. Mercoledì dalle 9,00 alle 10,15 pratica base con Elementi di Anusara® con Lalla.